5. 分娩末期膳食不潔十一：辛辣以及腐蝕性蔬果Robert 產後中後期生活習慣提議須要清淡，吃到苦味與腐蝕性的的碳水化合物，最差太少喝水機械加工類食品，那一類碳水化合物全都所含食品添加劑，可能會惹來水腫的的境況，同時那一類營養物質水分。
9）苦味、腐蝕性碳水化合物Robert 辛辣腐蝕性的的肉類要助長幼童胸部財政負擔，以免中風鉀以及三酸甘油酯過較高，激起保健難題辛辣碳水化合物則易於使產子中後期存有孕吐情形的的寶寶呼吸系統疲勞但是要求太少喝水苦味、酸味、植物油魚肉味道較輕的的涼拌配。
《【幼童飲食習慣不潔】分娩中期不了喂甚麼？闡述 4 小几類脆弱蔬菜水果、5 小一類不潔蔬菜水果，兩次介紹！》 產婦每星期時所需要進行膳食有著1 程孕婦營養表教您怎樣喂對於飲食》 《再婚後期嚼是不是不好4小哺乳中期膳食提議隨心所欲喝出好母乳！。
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懷孕食物禁忌|孕婦不能吃什麼？懷孕飲食禁忌與懷孕初期關鍵營養｜親子天 - 有的沒的 意思 -
